洗濯中のスポーツウェアのメンテナンスとお手入れ方法とは？

お気に入りのワークアウトウェアが型崩れしたり、臭いがこもったりしていませんか？スポーツウェアの洗濯は簡単なようですが、間違ったお手入れは高価なウェアをすぐにダメにしてしまいます。それを解決しましょう。

スポーツウェアの適切なお手入れは、使用後に中性洗剤を使用し、冷水でやさしく洗濯することです。柔軟剤や高温乾燥は避けてください。デリケートな衣類にはメッシュのランドリーバッグを使用し、自然乾燥させることで、生地の完全性と性能を保つことができます。

アクティブウェアを洗濯する際、ひと手間かけることで大きな違いが生まれます。そうすることで、ウェアのパフォーマンスを維持し、長持ちさせることができる。技術的には手洗いが一番長持ちするのは分かっていますが、現実を見ましょう。耐久性のある解決策を必要としているブランドや小売業者と取引している私の経験では、次のような需要がある。 高品質メッシュ・ランドリーバッグ は急上昇している。彼らは私と同じように、利便性が重要であることを理解している。良いメッシュバッグは素晴らしい妥協の産物だ。貴重な時間を節約しながら、洗濯機で洗う際にスポーツウェアの耐久性をしっかりと保護してくれる。

そこで、ケアと実用性のバランスをとりながら、すべてのものを正しく洗う方法を探ってみよう。

アクティブウェア、スポーツブラ、レギンスなどの正しい洗濯方法は？

デリケートなスポーツブラや伸縮性のあるレギンスを洗濯でダメにするのが心配ですか？ストラップが絡まったり、ウエストバンドが伸びたりするのは、よくある不満です。これらのアイテムをやさしく洗うには、特別な方法があります。

スポーツブラやレギンスなどのアクティブウェアは、裏返しにしてメッシュのランドリーバッグに入れ、低温で優しいサイクルで洗濯する。中性洗剤を使用し、柔軟剤は使用せず、必ず自然乾燥させる。

特に、スポーツブラやレギンスなど、デリケートな伸縮素材が使われていることが多いアイテムは注意が必要です。正しく洗濯することで、サポート力と快適さをより長く保つことができる。

私はいつも、選別が最初の重要なステップだと言っている。

選別と準備

合成繊維（ポリエステル、ナイロン、多くのアクティブウェアに含まれるエラスタンなど）と、タオルやジーンズのような綿のアイテムは常に分けましょう。コットンは糸くずを排出し、それが合成繊維に付着して毛玉の原因となり、早く古く見えてしまいます。

外側の色やロゴを保護し、一番汚れている部分（肌に触れる内側）を直接水と洗剤にさらす。

しつこい臭いのものには、さっと予浸しておくのが効果的だ。ホワイトビネガー1に対して水4を混ぜ、洗濯前に20～30分浸すだけだ。

特定品目の洗濯

一般的なアイテムのクイックガイドはこちら：

できればスポーツウェア用の中性洗剤を使い、柔軟剤は決して使わないこと。

洗濯時に服が伸びるのを防ぐには？

お気に入りのストレッチの効いたワークアウトウェアは、数回洗濯するとスナップバックがなくなってしまう？高価なレギンスやトップスがブカブカになるのは悔しいもの。幸いなことに、これを防ぐことができる。

スポーツウェアは冷水でやさしく洗濯し、伸縮を防ぐ。高温の水や高温の乾燥は避けてください。デリケートな衣類はメッシュのランドリーバッグを使用し、平干しにするか丁寧に干してください。

ストレッチは、特にエラスタン（ライクラやスパンデックスなど）を含む生地ではよくある問題だ。 スポーツウェア その快適なストレッチ。熱と過酷な攪拌がこの大敵である。なぜそのようなことが起こるのかを理解することで、それを避けるための正しい手段をとることができます。不適切な洗濯と乾燥によって、完璧に良い衣服が台無しになるのを私はたくさん見てきた。

なぜ服は伸びるのか

スポーツウェアの型崩れにはいくつかの要因がある：

1. 暑さだ： 熱湯やドライヤーの高熱は弾性繊維にダメージを与え、弱くなったり、切れたり、永久に緩んだりする原因になる。
2. 動揺している： 荒い洗濯サイクル（頑丈なものなど）や研磨剤入りのもの（ファスナー付きジーンズなど）と一緒に洗濯すると、繊維が物理的に引っ張られ、歪むことがあります。
3. 濡れた状態での重量： 重くて濡れた衣類は、干し方が悪いと伸びてしまうことがある。

主な予防措置

洗濯時の予防策は非常に重要である。伸縮性のある生地には冷水は譲れない。洗濯機のサイクルは最も穏やかなものを選ぶこと。特にレギンスや伸縮性のある素材には、メッシュのランドリーバッグを使うことを強くお勧めする。摩擦を減らし、他の衣類や洗濯機の部品に絡まったり引っかかったりするのを防ぎます。洗濯機に負荷をかけすぎず、衣類が静かに動くように余裕を持たせてください。

乾燥が最も重要

スポーツウェアの乾かし方は、洗い方と同じくらい重要だ。 決して 乾燥機の高熱設定を使う。正直なところ、自然乾燥が常に最良の選択肢です。レギンスやセーターなど伸縮性のあるものは、物干しラックやタオルの上に平らに置いてください。どうしても干す必要がある場合は、一か所に重みがかかるような留め方ではなく、ラックの上に垂らすなどして、慎重に行いましょう。

洗濯機で靴を洗うベストな方法は？

ランニングシューズが汚れて臭くなっていませんか？洗濯機に放り込むのは危険な気がするし、ボロボロになるんじゃないかと心配しているのでは？実際に 缶 多くの種類の靴を洗う。

まず、お手入れラベルを確認してください。洗濯可能な場合は、靴紐とインソールを外し、あらかじめ汚れを落とし、メッシュのランドリーバッグまたは枕カバーに靴を入れ、中わた用にタオルを入れ、液体洗剤を使って、低温で穏やかなサイクルで洗濯する。必ず自然乾燥させてください。

洗濯機で靴を洗うのは、忙しい人にとっては救世主かもしれない。しかし、靴も洗濯機も傷めないように注意する必要がある。

洗濯前のチェック

まず最初に、シューズの内側にあるお手入れラベルか、メーカーのウェブサイトをチェックしましょう。キャンバス、ナイロン、綿、ポリエステル製の運動靴の多くは洗濯機で洗える。ただし、レザー、スエード、ラバー（レインブーツなど）、繊細な装飾が施されているシューズは、洗濯機で洗う必要がある。 決して 洗濯機に入れる。

これらの素材を洗うと、ひび割れ、反り、変色など、取り返しのつかないダメージを与えることがあります。子供用のライトアップ・スニーカーのように、電子部品が付いている靴も洗濯機には入れないでください。

洗濯プロセス

洗えることを確認したら、きちんと準備する。

1. 靴紐とインソールを外す： 靴ひもは別に洗い（小さなメッシュ袋に入れるか、手洗い）、本当にきれいにする。インソールは、洗濯機で洗うと変形したり、水分を含みすぎたりすることがあるので、手洗いか拭き掃除が最適です。
2. プレクリーニング： 古い歯ブラシや柔らかいブラシで、泥や砂、表面の汚れを落とす。靴底を外側から叩いて、引っかかった石や土の塊を取り除く。
3. 保護とパッド： メッシュのランドリーバッグか、ジッパー付きの古い枕カバーの中に靴を入れる。こうすることで、靴がドラムに激しくぶつかるのを防ぐことができる。靴と一緒に、古くなったタオル（汚れる可能性があるので、良いものではない）を数枚洗濯機に入れる。こうすることで、負荷のバランスをとり、音を消すことができる。
4. 洗濯設定： 用途 冷たい 水と 穏やか またはデリケート・サイクルをご使用ください。熱いお湯は靴底をゆがめ、接着剤を弱めることがあります。粉末洗剤は低温ではうまく溶けず、残留物が残ることがあるので、液体洗剤を使用する。

乾燥が重要

運動靴は絶対に乾燥機に入れないでください。熱で素材が縮んだり、接着剤が溶けたり、形がゆがんだり、クッション性が損なわれたりします。その代わり、完全に自然乾燥させること。メッシュバッグから取り出し、内側にペーパータオルやきれいな布切れ（湿ったら取り替える）をゆるく詰めて水分を吸収させ、形を保つようにします。風通しの良い場所に置く。